Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene finden mit Kreativität zur eigenen Leichtigkeit!
Du brauchst keine künstlerischen Fähigkeiten oder Vorkenntnisse mitbringen! Auf spielerische Art stellt sich der Spaß am Experimentieren ein. 
Ablauf:
- Entspannungsübungen
- Kleine Materialkunde
- Leichte Einstiegsübung mit Pastell und Wasserfarben
- Freies Malen
- Collagieren
- Plastizieren
- Reflektieren
Ziele:
– gute Gefühle
– weg von Gedankenflut und Alltagsstress
– ganz entspannt in die eigenen Mitte finden
– mit den Händen aktiv sein
– Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit
– ganzheitliche Konzentration auf Körper, Gefühl, Seele und Gedanken wird angeregt
– Freude und Motivation zur Stärkung der Abwehrkräfte
⇒ Schnuppergutschein können bei
Coaching-Creative eingelöste werden!
Entdecke Deine eigene Kreativität entsprechend Deiner Persönlichkeit!
Zusammen mit Deinem Partner oder Deiner Partnerin oder für Deine ganze Familie kannst Du einen Selbsterfahrungsnachmittag buchen.
Mentales Stressmanagement 